Puma aKa Kroffka

Będzie walka a sam mecz będzie mega zacięty, historia z lekką ironią patrzy na ten pojedynek czekając na poślizgnięcie Realu. Licze na wiele goli i niech wygra lepszy ;p Moj bet na finał btts/+2,5 ;D

Siema, jak nie macie jeszcze 5ego to możemy pogadać na steamie czy ts3 co do grania

Kawałek życia Najlepszego dla sieci

Na [email protected] sieci? Może porównywanie starych czasów do obecnych nie jest na miejscu, bo niestety jest mniej ludzi ogólnie na forach, ale to jedna z "najwyższych" rang w sieci a ja nie mam pojęcia kto to. Wiadomo, trzeba sie rozwijać pomoc ważna szczególnie obecnie, ale patrząc na posty staż itp a serwer też potrzebuje opieki. Jestem na nie

Za niedługo dołączy kumpel "Turas" który grał z Destrem i Szperem w Rybniku, obserwujcie bo ziomek miazdzy;p

Jest spoko. W zależności od firmy czy nawet smaku mogą różnić się w rozpuszczalności na przykład, ale generalnie różnice są niewielkie. SFD czy KFD, tak naprawdę obojętnie. Tu i tu jest okey, najważniejsze żeby poczytać o rozpuszczalności ( w zdecydowanej wiekszosci jest ok) i uważać na niektóre smaki bo smakują strasznie chemią sztucznie, ale to sie da wyczytac w komentarzach. No i białka, czasem jest 20-23g na porcje. Nie ma dawkowania do danej osoby bo to białko, w tym sensie że skoro sie zdecydowales to ćwiczysz a skoro ćwiczysz to masz jakiś cel. A w tym celu 70% to dieta. Jeśli ją masz możesz policzyć jakiej ilości białka Ci dziennie brakuje, bo czy na mase czy redukcja dość ciężko dostarczyć 100% zapotrzebowania, przynajmniej codziennie. 1,5 miarki to 21g bialka tam jak tam piszą, mi zazwyczaj 1 wystarczała. A można 1-3 porcji z tego co tam pisza, ale to raczej przesada;d (nie jestem żadnym ekspertem, ale takie podstawy tylko bo chodzilem na silke;p)

I dobrze. Mimo, że pewnie kiedyś mi to będzie przeszkadzać (chociaż może nie do końca- praca w niedziele jako dorobienie) to dobry krok, koncerny etc nie doceniają ludzi i jak straca pracowanika to wezmą kolejnego, a pracownik o nową prace nie ma tak łatwo, więc musi iść i pracować każda lub prawie zamiast zostać w domu. A to poruszenie jest śmiechu warte, bo nagle kolejki na kilometry w lidlach jak by ludzie nie przetrwali dnia w tym co mają w lodówce. Aktualnie dobry pomysł, 100% z Pasiakiem zgodnosci ;d

Na szczęście lepszy niż cesarz, dobra nutka

Zamek

To i to woda czy cola